16/08/2019

ALIMENTOS QUE POTENCIAN TU BRONCEADO

Cuidado de tu piel

¿Sabías que hay alimentos que ayudan a prolongar el bronceado y otros que protegen la piel de los rayos solares? Dos nutrientes esenciales ayudan a la protección de tu piel: los betacarotenos y la vitamina C. Los betacarotenos contienen carotenoides…

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11/01/2017

DETOX POST EXCESOS

Estilo de vida

Pasadas las fiestas volvemos a la rutina, pero sentimos que esos días nos han pasado factura. ¿Cómo podemos recuperarnos? Aumentando la ingesta de fruta y verdura y bebiendo mucha agua. Y la forma más sencilla de hacerlo, es tomando batidos…

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15/04/2016

El mejor batido según tus necesidades

Estilo de vida

¿Te has unido ya a la sanísima moda de los batidos pero no acabas de encontrar el que mejor se adecúa a tus necesidades? Toma papel y lápiz porque te mostramos 7 recetas creadas específicamente para dar respuesta a las…

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14/01/2016

Recupera tu silueta depurando tu organismo

Estilo de vida

¿Has ganado algunos quilitos estas Navidades? Tranquila, no eres la única. Un reciente estudio revela que durante estas fechas engordamos entre 2 y 5 kg de media. Para volver a nuestro peso habitual os recomendamos una dieta depurativa que, además,…

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27/08/2015

Prolonga el tono dorado de tu piel

Cuidado de tu piel

El soleado agosto está llegando a su fin y en breve deberemos despedirnos –hasta el año que viene- de los baños intensos de sol. Y, por qué negarlo, todos lucimos mucho mejor con nuestra piel dorada, por eso os proponemos…

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13/08/2015

¡Pon un smoothie en tu día a día!

Estilo de vida

Sí, la teoría la tenemos todas muy clara: el desayuno es la comida más importante del día. Sin embargo, en la práctica nos queda todavía mucho por mejorar. Las prisas, la falta de tiempo y el acelerado ritmo matutino nos…

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02/04/2015

Planta cara a las alergias primaverales

Cuidado de tu piel

La primavera, una estación fantástica para volver a disfrutar del buen tiempo y de excelentes paisajes, pero crítica para todos los que sufren alergias. Abril es el mes que en que la Sociedad Española de Alergeología e Inmunología Clínica (SEAIC)…

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